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ANDINISMO
I (ESCALAMIENTO) (R 03)
(Se requiere instructor)
- De pruebas de conocer y explique las precauciones relativas a la
seguridad que se deben seguir cuando se escala montañas.
- Demuestre que está familiarizado con los siguientes equipos:
pitones, (diversos tipos), tuercas de seguridad (varios tipos) ,
eslingas, cuerdas de nilón para escalar, martillo para pitones
- Demuestre que sabe cuidar de un rollo de cuerdas. Demuestre también
que conoce y sabe hacer los siguientes nudos: As de guía en un
rollo, as de guía en un lazo, grupo de calabrote, pescador doble,
ballestrinque.
- Saber cuando amarrarse con sogas, y el tipo de movimientos de
grupos atados con sogas durante escalamientos de clase 3,4,y 5.
- Poder describir seis diferentes clases de escalamiento y métodos
para evaluar los escalamientos.
- Demostrar habilidades para producir una amarra, al amarrar a dos
escaladores mientras escalan. Mostrar el conocimiento de la posición
correcta del cuerpo, superficies para frenar, para aferrarse y para
hacer anclajes, y recoger la soga durante el uso del amarre estático.
- Conocer y usar las siguientes señales para la ascensión: amarra,
escalamiento, escala, cuerda arriba, aflojar, tensión, caída de
rocas, fuera de amarra, amarra fuera, amarra al punto.
- Demostrar habilidad para hacer estribos con la cuerda para
ascender, y trepar diez metros de soga vertical.
- Demostrar la capacidad de un escalamiento libre en dos diferentes
declives hasta una dificultad de 5,3 (f5) con una amarra superior.
Entender y practicar los siguientes conceptos de escalamiento
libres: ritmo, mirar hacia delante, el peso del cuerpo sobre un pie,
ascensión equilibrada y ascensión fuera de equilibrio, y quedarse
inmóvil.
- Demostrar la capacidad de usar un “rappel”, o descenso con soga
doble y recuperar soga. Hacer por lo menos dos descensos de 15
metros.
Nivel
de habilidad 3
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