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SOY UN CONQUISTADOR - ESPECIALIDADES

  

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RECREACIÓN

ANDINISMO I  (ESCALAMIENTO) (R 03)
(Se requiere instructor)

  1. De pruebas de conocer y explique las precauciones relativas a la seguridad que se deben seguir cuando se escala montañas.
  2. Demuestre que está familiarizado con los siguientes equipos: pitones, (diversos tipos), tuercas de seguridad (varios tipos) , eslingas, cuerdas de nilón para escalar, martillo para pitones
  3. Demuestre que sabe cuidar de un rollo de cuerdas. Demuestre también que conoce y sabe hacer los siguientes nudos: As de guía en un rollo, as de guía en un lazo, grupo de calabrote, pescador doble, ballestrinque.
  4. Saber cuando amarrarse con sogas, y el tipo de movimientos de grupos atados con sogas durante escalamientos de clase 3,4,y 5.
  5. Poder describir seis diferentes clases de escalamiento y métodos para evaluar los escalamientos.
  6. Demostrar habilidades para producir una amarra, al amarrar a dos escaladores mientras escalan. Mostrar el conocimiento de la posición correcta del cuerpo, superficies para frenar, para aferrarse y para hacer anclajes, y recoger la soga durante el uso del amarre estático.
  7. Conocer y usar las siguientes señales para la ascensión: amarra, escalamiento, escala, cuerda arriba, aflojar, tensión, caída de rocas, fuera de amarra, amarra fuera, amarra al punto.
  8. Demostrar habilidad para hacer estribos con la cuerda para ascender, y trepar diez metros de soga vertical.
  9. Demostrar la capacidad de un escalamiento libre en dos diferentes declives hasta una dificultad de 5,3 (f5) con una amarra superior. Entender y practicar los siguientes conceptos de escalamiento libres: ritmo, mirar hacia delante, el peso del cuerpo sobre un pie, ascensión equilibrada y ascensión fuera de equilibrio, y quedarse inmóvil.
  10. Demostrar la capacidad de usar un “rappel”, o descenso con soga doble y recuperar soga. Hacer por lo menos dos descensos de 15 metros.
Nivel de habilidad 3

 

INTRODUCCIÓN

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ARTES Y HABILIDADES MANUALES (HM)

AGROINDUSTRIAS (AI)

NATURALEZA (N)

RECREACIÓN (R)

DESARROLLADAS

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